Mitt liv på landet

Et nytt oppussings prosjekt pågang

2012-01-10T11:41:00.000+01:00

Denne gangen er det "folkestua" som vi kaller det, eller vindfang/gangen som det egentlig er.
Den har en mørkegrønn retrotapet fra 50 tallet, som fliser av, brune dører, slitent gulv.

Nå skal den bli lys og lekker med gulvvarme og stengulv.
Er jo som vanlig vår kjære svigerfar / far som skal ta seg av prosjektet nå som snøen har lavet ned og han ikke kan gjøre så mye i skogen.
Skal bli så utrolig deilig og få satt den gangen i stand. Den blir pr dags dato ikke brukt pga den er så lite brukervennlig å stygg.

Bilder av prosjektet kommer seinere

Nissungen min

2011-11-27T22:48:00.001+01:00

Gøy med høsten

2011-09-30T23:06:00.001+02:00

Denne høsten er jo fenomenal.

30 september og det er 23 varmegrader og strålende sol.

Dro i utebursdag i dag og guttungen hadde på seg sandaler

shorts og kortermet t-skjorte.

Samme bursdag i fjor var det cherrox, utedress og lue.

Jeg syns fargene er så fantastisk når høsten kommer.

Se alt gå fra grønt til rødt og gult.

Guttungen syns og det er gøy med høsten.

Når alle bladene faller ned på bakken så MÅ mamma lage en

løv haug som han kan hoppe i.

Han ville ta bilde av mamma og et STORT blad han fant i haugen.

Klatre i trær og huske er jo også gøy på en så vakker dag som

vi hadde.

En aktiv lørdag

2011-09-25T18:18:00.001+02:00

Er jo brannvern uke og alle brannstasjoner var oppe på lørdagen.

Sjekk denne stolte gutten som fortalte at HAN skulle bli

brannmann når han blir stor.

Han fikk og kjøre med en brannbil som satte på sirena og kjørte FORT (60 kmt)

Han var veldig treffsikker med slangen.

Stor en liten lekekomfyr et stykke unna som de skulle treffe.

UUUUUUUUuuuuuuuuuuUUUUUUUUUuuuuuuuu

Denne store melkekartongen var jo spennende.

Han trodde den var full av melk og klarte nesten og velte den når han lente seg

på den :)

Gråtass måtte også testes.

Kjørte og rundt på små tråkke traktorer, så på kalver

geiter, sauer og griser.

Var smaksprøver på mye spennende, men han fant et fat med seigmenn som

var mye mer spennende.

Etterpå gikk vi videre til markedet på Gjøvik

Der ble det kjørt masse karuseller

høyt og lavt.

Guttungen var bare et stort glis der han satt.

Men gleden varte ikke så lenge da kupongheftet

var tomt og det ikke ble flere turer

I dag har han vært med pappa'n sin for å

kontrollere en elg som ble felt første dagen i jakta.

Litt rått og brutalt, men dette har han vært med på siden han var

knøtt liten.

3 års bryllupsdag.

2011-08-30T22:15:00.000+02:00

I dag er det 3 år siden vi stod i kirken og sa JA til hverandre.

Sol og pent vær hadde vi også.

Dagen ble feiret med familie og venner og sitter fremdeles

friskt i minnet.

Elsker deg mannen min

Du betyr ALT for meg

Blomstertog på Lena

2011-07-26T21:33:00.003+02:00

I kveld hadde vi vårt blomstertog.

Utrolig flott og se så mange fra bygda som møtte opp

Toget strakk seg langt.

Det var blomster og fakler i hendene til folk.

Nasjonalsangen og Nordahl Grieg's

Til ungdommen ble sunget av alle.

Samt Knut Anders Sørum sang

du skal få en dag i morgen og you raise me up.

En følelsesladd opplevelse og få være med på dette.

Gutten min var med å legge ned blomster også.

Hvil i fred Ida Beathe

Til Ungdommen

2011-07-26T00:04:00.000+02:00

Mine tanker går til de etterlatte.

2011-07-24T23:21:00.000+02:00

Denne forferdelige helgen kommer

aldri til å gå i glemmeboken.

Det største attentatet på vårt lille land siden

andre verdenskrig.

Tårer har falt, klemmer har blitt delt

men kommer det noen sinne til å bli det samme igjen?

Blitt litt forelsket

2011-07-11T23:00:00.001+02:00

I min nye vannkoker.

Fant den på Expert og klarte ikke gå i fra den.

Den gamle lakk så den var ikke trygg lenger.

Har gått en stund og tittet men fredagen fant jeg den endelig

Er den ikke skjønn??

Den er ikke helt hvit, men litt kremhvit

Bare synd den ikke er i lilla. hehe

Bare elsker lilla

2011-06-22T19:16:00.001+02:00

Fikk disse skoene på salg. Lilla og kule er de.

Den som sover, synder ikke.

2011-06-07T12:57:00.001+02:00

Published with Blogger-droid v1.6.8

Sommeren er her

2011-06-04T08:28:00.001+02:00

Og da skal jo selvfølgelig guttungen bade.

Er jo knapt 11 grader i vannet

men det er ingen hindring gitt.

BRRRR sier jeg bare

Snart kommer de

2011-05-18T22:19:00.000+02:00

Mine nye tursko.

Rebook Easytone Trend

Med luftputer under for trening av rumpe og lår

Var satt ned fra kr 999,- til kr 498,- på nettsiden til Gsport.

Juuhuu gleder meg til å prøve de

Gratulerer med dagen

2011-05-17T15:38:00.000+02:00

17 Mai kom med sol i år og.

Magnus har gått sitt første 17 Mai tog

2 km er bra for en gutt på 3 år i pensko syns jeg.

Nå har vi vært på skolen og han har fått vært med på

potetløp

hesteskokasting

slå med hammer og spiker

gå på stylter

sekkeløp

Premie fikk han og etter å ha vært med på alle lekene.

Nå er vi hjemme og lader opp litt før vi skal til farmor og bæssfar

for og spise mat og kose oss videre.

Ha fortsatt en strålende 17 Mai feiring alle sammen.

Vakkert bilde

2011-05-16T20:14:00.001+02:00

Published with Blogger-droid v1.6.8

Bunaden er i boks

2011-05-13T19:12:00.000+02:00

I dag fikk jeg endelig gjort noe med

17 mai klærne.

Hatt den deilig sløv fridag/fredag og har fått gjort litt

fornuftig.

Fikk låne med meg 2 forskjellige bunader hjem for å prøve

en var en str mindre enn den andre og i en annen farge.

Greit og bo på landet hvor man slipper og betale før man har bestemt seg

Får skryte litt

2011-05-08T20:21:00.000+02:00

Har for første gang laget en

HELLO KITTY KAKE

Og jeg er kjempefornøyd med resultatet.

Søs og jeg samarbeidet om prosjektet og kl

0100 i natt satte vi henne i kjøleskapet.

Kaka var til min niese som fylte 3 år igår

Er hun ikke FIIIN??

Tam ta taaaaaaaaaaaaa

2011-05-01T18:34:00.002+02:00

ENDELIG kan jeg rope ut

har jeg fått stjerten i gir og malt tallerkenhylla

jeg fikk av svigermor til gave i november.

Fikk noen lag med bomullsfarge på seg

Ikke helt ferdig stæsjet,, men er ser dere iallefall

resultatet.

Mangler en knott, noen som vet hvor jeg kan

finne en slik knott noen sted?

Noen av bildene jeg legger ut kommer ikke med

Hvor mange bilder ser dere her?

Jeg ser bare 2 bilde.

partygutten

2011-04-30T19:11:00.003+02:00

I dag var det 4 års bursdagsfeiring hos

bestevennen til gutten min.

Han var fryktelig spent før vi skulle da,

han skulle få kaker og muffins og saft og og og,.

det ville ingen ende ta.

Morsomt når de blir større og klarer seg mest selv.

Han hadde vel ikke lagt merke til om jeg hadde reiset engang.

Snublefot

2011-04-25T20:06:00.000+02:00

Det er utrolig hvordan smerter forsvinner

så fort et plaster kommer til syne.

Så fort plasteret kommer på kneet så stopper

tårene som rant i bekker nedover kinnet.

Og det må jo selvfølgelig være et spesielt merket.

Lynet McQueen er favoritten her i huset og tauebilen Bill da

Må jo flire for meg selv.

I morgen starter barnehagen igjen så regner med at det

kommer flere plasterlapper på disse knærne i løpet av sommeren.

Påskeharen har vært på besøk.

2011-04-23T23:50:00.000+02:00

Eller farmor som haren het i år.

Merkelig at det han svarer meg når jeg spør om han skal

ha litt mat er.

JEG VIL HA GODTERIIIIIIIIII.......

Påsken har skapt et lite monster ut av sønnen min.

Han har aldri mast om godterier før. hehe

Blomster til a mor

2011-04-11T17:09:00.001+02:00

Blåveisgutten min.
Er han ikke skjønn, plukket blomster mens vi var på island.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Weekend på Island

2011-04-08T21:35:00.000+02:00

Nå sitter vi på hotellrommet og hviler litt

Hatt en lang kjøretur i dag.

Tok The Golden Sircle runden i dag

300 km igjennom øde, steinete landskap,

Igår var vi på den Blå Lagunen.

Her er noen bilder.

Været har vært så som så, ikke alltid vi så hånden

forran oss pga tåka, men når vi fikk noen glimt

så var det mystisk, vakkert og øde.

Sprutende Geysir

Gullfoss.

Midt på stuebordet

2011-04-05T21:07:00.000+02:00

Fikk blomstene plass.

Vel ikke midt på kanskje men syns

den skulle få en plass hvor den

kunne nytes så lenge den lever hos meg

Sjekk denne nydelige

2011-04-05T12:29:00.001+02:00

Hortensiaen jeg kjøpte i går. Nydelige farger.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Vil bare dele min frokost med dere.

2011-04-04T10:52:00.003+02:00

Denne havnet på feil blogg,

men kan jo dele den med dere allikevel.

Bakte lavkarbo brød i går og hadde litt kyllingbrystrester

som jeg hadde på sammen med majones.

KNALLGODT

Nå skal jeg kose meg

Våren er her

2011-04-03T17:15:00.001+02:00

Fikk sin første 2 hjuling idag
sjekk det gliset.
Utrolig stolt var han når vi hadde fått skrudd
sammen sykkelen.
Fremover gikk det også

også litt terrasse kos
Kakao, marshmallows og boller.

Solen har virkelig varmet og fregner har poppet frem

I skyggen er det 7-9 varmegrader, i solveggen er det

nærmere 20 varmegrader.

ELSKER SOLEN

Snill bestefar

2011-03-27T11:13:00.002+02:00

Bestefar kjøpte Top gear t-skjorte til gutten min igår

Han syns den var SÅ kul.

Må si at showet var spektakulært og vi hadde det

kjempegøy.

Oppussingen er ENDELIG ferdig.

2011-03-24T19:45:00.002+01:00

FØR

Stua

Spisestua

Kjøkkenet ( ny innredning for noen år siden)

Stua i annen etasje
Denne stua er helt GYSELIG. furu furu furu furu.. BLÆ
Her skal tak og vegger tas. MEN I HVILKEN FARGE

Soverom

Her er ETTERBILDENE

Er LITT forandring for å si det sånn.

Mannen og min svigerfar har virkelig stått på.

Gutta har og vært med på å grunne litt.

Litt hjelp fra noen venner har vi og fått, så

TAKK TIL DERE.

Vi har malt alle vegger i fargen Bomull.

Inn i sengene har vi malt med en mørkere farge som heter

Marrakesh.

I første etasje har vi da bomull og den grå veggen er malt

med en farge som heter Frostet glass.

Kjøkkenet har og fått en vegg med samme grå farge som i stua,

Trappa fikk en ny farge med en dypere gråfarge.

Bildene nede i første etasje ble litt gråe.

De ble tatt på eftan så lyset er ikke optimalt.

Gulvet er hvitvasket eik som jeg er

superfornøyd med og ønsker meg selv slikt gulv hjemme.

NÅ hva syns dere?

Vi er strålende fornøyde og håper de som kommer til å flytte inn

og blir fornøyde.

Endelig titter våren frem

2011-03-24T18:15:00.003+01:00

Og jeg fryder meg når jeg ser solen smelte vekk snøen.

Se tørr, bar asfalt gleder meg.

Snart er sommeren her.

Jeg er nok ikke den eneste som ser frem til at

våren og sommeren kommer,

bare se at terrassen komme til syne.

Finne frem krakken med skinnfeller og tepper og sitte

i solveggen med noe godt og drikke og en god bok.

Fregnene kommer fort frem på den måten.

Snart er det ikke lenge til blomstene dukker frem fra snøen

setter litt farge etter en lang hvit periode.

Published with Blogger-droid v1.6.7

For Japan.

2011-03-18T14:04:00.000+01:00

Fredag 11.mars ble Japan rammet av ett sterkt jordskjelv. Jordskjelvet utløste en tsunami, som skylte over store deler av Japans kyst. Mange ble husløse, mange ble skadet og mange ble drept. Flere har mistet hjemmene sine og flere har mistet sine kjære og nærmeste. Det ligger fremdeles mennesker begravet under ruinene av jordskjelv og tsunami, og det er fremdeles mange ting som står på

spill. Både når det gjelder Japans fremtid og resten av verden.

18. Mars er "The bloggers Day of Silence", som skal bidra til økt kunnskap, respekt og bevissthet rundt katastrofen i Japan. Det blir stille her på bloggen imorgen, jeg markerer at Japan er i mine tanker - og samtidig oppfordrer jeg til at også du støtter innsamlinger til Japan.

Her kan du lese mer.

Nib har skrevet litt om det her.

Her kan du støtte gjennom Røde Kors.

Lånt denne av denne bloggen

Shopping og champagne

2011-03-12T09:46:00.000+01:00

Eller bare shopping her i gården da.

Var lønningsdag i går så da tenkte jeg

HVORFOR IKKE BRUKE ALLE PENGENE MINE PÅ MIN SØNN.

Som sagt som gjort.

Han endte opp med ny

Utedress vår/høstdress

OG så blir det jo så sølete ute nå så da

fikk han nye slushere

også ELSKER han jo ALT med Lynet Mcqueen

så da vi så at det hadde kommet crocs med Lynet på

så ville han så VELDIG de skoa.

Mamma, jeg trenger de mamma. please!!! og 2 bedende øyne

Nå burde han være fornøyd for en stund

Men syns jeg fikk mye fint for pengene.

Der ble jeg ferdig gitt

2011-03-07T20:44:00.000+01:00

Med mitt første håndarbeidsprosjekt

Mitt aller første lappeteppe.

Jeg lærte og hekle i høstferien ifjor og har

nå endelig blitt ferdig med det første teppet.

Det ble ikke stort, men det ble

akkurat passe syns jeg :)

Nye lapper.

2011-03-02T18:45:00.001+01:00

Published with Blogger-droid v1.6.7

Oppskrift på lappeteppet

2011-03-01T11:26:00.003+01:00

JEg har vært så heldig å lært og hekle slikt teppe av min

kjære svigerinne.

Mangler fremdeles mange ruter men med tiden

vil jeg komme i mål.

Er du interessert i hvordan man hekler

slikt teppe så kan du

følge oppskriften DENNE bloggen.

Der finner dere bilde for bilde og en video

Enkelt og morsomt

Voila, et teppe.

2011-02-28T21:20:00.002+01:00

Slik ser det ut når lappene er lagt utover.

Ser jeg trenger noen lapper til gitt.

En rad til samt noen rader til nedover

Eller hva syns du?

hekle besatt

2011-02-28T21:09:00.003+01:00

Nå begynner jeg og se enden :-)

Nå har jeg 28 lapper og gudene vet hvor mange

fler jeg trenger før jeg er ferdig.

Nå må jeg bare lære meg hvordan man
monterer den sammen.

Min veldig skremmende

2011-02-18T08:26:00.001+01:00

Krokkodille gutt.
Gleder seg til karneval i barnehagen

Published with Blogger-droid v1.6.7

Endelig har julegaven min kommet

2011-02-15T20:06:00.000+01:00

Til jul fikk jeg av min kjære

et valg mellom noen søljer til bunaden min.

Nå har endelig sølja kommet og den lå pent pakket inn på

benken i går (valentines dagen)

Gleder meg til å bruke denne 17 mai

koser meg.

2011-02-14T12:33:00.001+01:00

Med en cappuccino i den nye fine koppen jeg fikk av min skjønne gutt igår

Published with Blogger-droid v1.6.7

GOD MORSDAG

2011-02-13T09:41:00.000+01:00

Til alle dere mødre der ute

FØR JEG BLE MAMMA:

Før jeg ble mamma så snublet jeg aldri over leker

eller glemte ord i en barnesang.

Jeg bekymret meg aldri om plantene var giftige eller ikke.

Bekymret meg ikke om dører var igjen

eller om stikkontakter var sikret.

Før jeg ble mamma hadde jeg aldri blitt gulpet på,

bæsjet på,bitt på eller tisset på
Jeg hadde fullstendig kontroll over mitt liv,å tankene mine.

Jeg sov hele natta....

Før jeg ble mamma,holdt jeg aldri fast et gråtende barn,

så doktoren kunne sette sprøyte.

jeg så aldri inn i tårevåte øyne som gråt.

Jeg ble aldri fasinert over en dårlig grimase,jeg listet meg

aldri inn på et barnerom,bare for å se et barn sove.

Før jeg ble mamma holdt jeg aldri et søvnig barn,

bare fordi jeg ikke ville legge det ned.

Jeg hadde aldri følt hvordan hjertet ble knust i tusen biter,

når jeg ikke kunne stoppe smerten.

Jeg trodde aldri noe så lite kunne påvirke mitt liv så mye.

Jeg visste ikke jeg kunne elske noen så høyt...

Før jeg ble mamma hadde jeg aldri visst om nærheten

man føler når man ammer sitt barn.

Jeg visste ikke om det spesielle båndet mellom en

mamma og hennes barn.

jeg visste ikke at noe så lite kunne få meg til å føle meg

så viktig.

Før jeg ble mamma visste jeg mye,

nå vet jeg mer...

Før jeg ble mamma hadde livet mitt betydning,

nå betyr det mer...

Jeg visste ikke jeg kunne føle så mye før jeg ble mamma.

Du er den som har åpnet denne verden for meg.

Elsker deg lille vennen min.

Mammaen din.......<3<3<3

Gleder meg til putetrekkene kommer

2011-02-10T20:22:00.001+01:00

Det eneste er at jeg må vente helt til MAI

Nye gardiner

2011-02-05T16:32:00.001+01:00

Var innom princess for å kjøpe

ny kappe til kjøkkenet vårt.

Ikke var de så dyre heller

2,5 m for 179 kr

Kjøpte og 2 løpere som var helt like

Håper bare snøen smelter snart nå og solen

starter og varme litt

lilla bodum

2011-02-02T15:38:00.001+01:00

Denne take away koppen fra bodum fikk jeg for hele 69 kr. Super til te og kaffe. Knallfin syns jeg, syns du?

Published with Blogger-droid v1.6.5

Shake it baby

2011-01-28T10:33:00.000+01:00

Liatorp

2011-01-24T13:05:00.002+01:00

Nå har skapet mitt kommet i hus.

Vi fant ut at vi skal kjøpe et til og sette de sammen.

Elsker skapet mitt

Published with Blogger-droid v1.6.5

Iceland here I come

2011-01-21T12:04:00.000+01:00

Nå har vi bestilt en langweekend til

spennende Island.

Gud som jeg gleder meg til å se det landet

Har mellomlandet der mange ganger men

aldri vært ute av flyplassen.

DENNE GANGEN

skal jeg kose meg masse.

Bade i blue lagoon, oppleve

livet i island.

Er ennå noen uker og vente

håper de går fort unna.

Nå er det full action

2011-01-15T17:30:00.001+01:00

I huset vi skal leie ut.

Nå sparkles det og grunnes for harde livet.

Har jo noen dager på oss før februar starter

så håper at dette går bra.

Har kommet frem til at huset blir malt

i fargen bomull, og med en kontrastvegg i fargen

frostet glass ELLER prismegrønn

Syns prismegrønn er en nydelig farge, men litt usikker på om den

kan bli litt mørk i stua.

Vegg: LADY 5341 Prismegrønn
Bord: LADY Classic / LADY Interiør Tre 8394 Hvit Poesi

Vegg: LADY 5342 Frostet Glass

Opppusingsobjekt

2011-01-10T21:38:00.001+01:00

Vi skal pusse opp utleieboligen vår.
Hatt vannlekkasje og må bytte gulvet så da tar vi like godt og maler vekker og tak og slik.
Legger ut masse bilder så kan dere se hvordan det er her nå-
IKKE SE ROTET DA. ER LEIEBOER SITT som nå har flyttet ut.

Huset er helt tomt.

En liten GUL gang, RØD stue og GRØNT vaskerom

På vaskerommet har vi noen veggplater fra oppussingen i huset vårt. Så de går opp der.

Vi får fra forsikringen penger til gulv og maling så jeg trenger tips til HVA slags farge.

HVA SYNS DERE??

Skal være en lys, hvit farge, men det er jo en HAUG med fargevalg.
På veggen er det plater som vi skal sparkle og kle med en strie før vi maler.
Har veldig lyst til å ha en tapet f,eks bak sofaen.

HJELP!!!

Her er huset utenifra

Stua

Spisestua

Kjøkkenet ( ny innredning for noen år siden)

Stua i annen etasje
Denne stua er helt GYSELIG. furu furu furu furu.. BLÆ
Her skal tak og vegger tas. MEN I HVILKEN FARGE

Soverom

Noen som har noen fine forslag til meg?

Fot og håndkrem fra Bodyshop

2011-01-08T17:48:00.002+01:00

Denne kremen fra The Bodyshop er som

en velsignelse for hendene.

Den gjør mine tørre fæle hender til

myke deilige god duftende

Krukken den kommer i er også kjempesøt

Honey and beeswax- SPA Wisdom-Afrika er merket

Sjekk den kule klokka mi

2011-01-05T14:45:00.002+01:00

Kjøpe den for hele 69 kr på Jysk.

Syns den er knallfin og den passer så bra inn her

Er den ikke fin
?

elsker salg

2011-01-04T16:23:00.001+01:00

50% på green gate liker vi.
Alt dette for 1000 kr.
Me like

Published with Blogger-droid v1.6.5

Til mine lavkarbotilhengere.

2011-01-02T21:09:00.001+01:00

Jeg har laget en egen blogg om lavkarbo.

så får jeg samlet det jeg skriver om lavkarbo på en side

Den finner dere her

http://lillamumi-lavkarbo.blogspot.com/

Håper dere vil følge meg videre på den siden.

Her ført over det jeg har skrevet her inne til den siden.

Lykke til med lavkarbo nedgangen i 2011

Romjulskos for store og små. Masse bilder

2011-01-01T18:28:00.000+01:00

Lampa jeg fikk i går.

2010-12-25T17:49:00.002+01:00

Denne lampa fikk jeg i går av bonusbarna og guttungen min

Syns den var knalltøff og skal stå på terrassen når den kan tas i bruk

igjen til sommeren.

I mens står den fint i stua og lyser opp.

Julaften vist i bilder

2010-12-25T12:40:00.001+01:00

gogutten

2010-12-25T01:09:00.001+01:00

Published with Blogger-droid v1.6.5

juletre

2010-12-23T15:05:00.003+01:00

Nå er treet pyntet, ribba smurt inn, kålrotstappa laget,

bordet dekker så nå kan jula bare komme.

Vil ønske dere alle

GOD JUL

lukten av jul

2010-12-22T19:28:00.001+01:00

Dette duftlyset er lukten av jul for meg. Koster litt, men vel verdt pengene. Lukten av kanel og appelsin.

Published with Blogger-droid v1.6.5

julepynt

2010-12-22T13:51:00.002+01:00

22 desember.

I dag skal vi pynte treet, nisser kommer frem

barn gleder seg og julemusikken skal høres i alle rom

jul i kjøkkenvinduet

2010-12-19T17:22:00.002+01:00

I dag har vi satt vekk ungen og hatt julevask.

Ble nesten ferdig, får ta litt og litt frem til julaften.

Juletre fikk vi kjøpt i dag og.

Siden vi har et stor hus så kan vi jo ikke ha et lite tre i huset

men i år var det jammen ikke mye utvalg i høye trær

Fikk gravd frem et tre nederst på bilen, den var flat som en pannekake

så vi var veldig spente på hvordan det så ut.

En liten forundringspakke

Den har tint opp nå og ble riktig så pent.

Skal bli koselig og få det i hus og begynne og pynte det.

Ha en riktig god søndag alle som er innom

Published with Blogger-droid v1.6.5

Josh Groban - O Holy Night (REAL Version)

2010-12-17T21:04:00.000+01:00

LYKKE- en tankvekker

2010-12-17T15:06:00.000+01:00

En 82-årig, liten, velbalansert og stolt mann, fullt påkledd hver morgen kl. 08.00, med håret pent kjemmet og med perfekt barbering flyttet til et gamlehjem i dag.

Hans 80 år gamle kone har nettopp gått bort og gjort det nødvendig for ham å flytte. Etter mange timers tålmodig venting møtte han meg med et smil da jeg kunne fortelle at rommet hans var klart. Mens han manøvrerte gåstolen sin mot heisen ga jeg ham en beskrivelse av det lille rommet, inkludert de nye gardinene som var blitt hengt opp i vinduet.

'Det er nydelig, jeg liker det,' erklærte han, med en entusiasme som ligner en 8-åring som får se sine nye hundevalp. 'Hr. Johansen, vent til du har sett rommet,' sa jeg.

'Det har ingenting med saken å gjøre,' svarte han. 'Lykke er noe du kan bestemme deg for i forveien. Om jeg liker rommet mitt eller ikke har ikke å gjøre med hvordan møblene er arrangert.. det er hvordan jeg arrangerer mine tanker som teller. Jeg har allerede bestemt meg for å like det. Det er en beslutning jeg gjør hver morgen når jeg våkner..

Jeg har et valg; Jeg kan bruke dagen i sengen og tenke over vanskelighetene jeg har med de delene av kroppen min som ikke lenger fungerer, eller komme meg ut av sengen og være takknemlig for de delene som funker..

Hver dag er en gave, og så lenge jeg åpner mine øyne skal jeg fokusere på alle de lykkelige minnene jeg har lagret gjennom livet. Høy alder er som en bank-konto. Du kan heve goder fra det du har lagret. Takk for ditt bidrag som jeg kan fylle min konto med. Jeg gjør massevis med innskudd fremdeles!

Husk disse enkle reglene for lykke;

1. Fri ditt hjerte fra hat.

2. Fri din tanke fra bekymringer.

3. Lev enkelt.

4. Gi mer.

5. Forvent mindre. 

pepperkakebakegutten min

2010-12-17T00:31:00.001+01:00

Han må virkelig gå lei av all bildene som blir tatt av han. Men her er han hos farmor på den årlige pepperkakebakedagen. Gode gutten min.

Published with Blogger-droid v1.6.5

Stor giveaway

2010-12-12T13:56:00.000+01:00

Her kan du bli med på en stor giveaway

Denne herlige bloggen er jeg jevnt og trutt innom for å få inspirasjon

Nå er det din tur til å besøke henne.

Kanskje du er heldig og blir en vinner og.

nydelige kokosmakroner

2010-12-12T12:42:00.002+01:00

I dag baker jeg mine herlige kokosmakroner

De er sprø på utsiden og seige og gode inni.

Her er oppskriften

6 eggehviter

500 gr farin

375 gr kokosmasse

Ha alt i en kjele, 5 min på svak varme med konstant røring.

Settes til avkjøling

Lag topper med 2 skjeer på et brett

Stekes på 225 gr i 5-7 minutter

julegardiner

2010-12-08T18:20:00.003+01:00

Her er årets julegardiner.

De er stripete og ble kjøpt på Åhlens.

Vært så usikker på hva slags gardiner jeg skal ha i år.

Alle har gardiner fra KID føler jeg.
Men de blir for korte for mine vinduer.
230 cm må mine gardiner være, disse her er 240 så jeg må legge de opp litt før julaften.

Kjøpte og med 2 pynteputer i samme stoff og en kappe til kjøkkenet.

Veldig fornøyd, men uvant at det er røde gardiner

Published with Blogger-droid v1.6.5

16 dager igjen til jul

2010-12-08T18:17:00.000+01:00

Alle julegavene er kjøpt inn.

Mangler bare noen ekstra gaver her og der, men vet hva jeg skal kjøpe

Julegardinene har kommet opp, ribba er kjøpt inn.

Julekaker har ikke blitt bakt her ennå.

Vet ikke helt om det er noe vits da ungene bare spiser pepperkaker.

En kransekake står i fryseren, det er pepperkakebaking til helgen hos svigers

Men jeg kan kanskje lage noen kokosmakroner og havremakroner.

Karameller har jeg laget da, de ble kjempegode

Nå mangler jeg bare litt julepynt her, samt noen julestjerner på bordet og i vinduet.

Gullet mitt sitter og ser på månetoppen og spiser pepperkake.

Jeg er som sikkert skjønt litt i overkant glad i lilla så jeg har mye lilla som pynt selv i juletiden

Har i mange år elsket lilla så det er en farge som mine venner forbinder med meg

Men får vel legge inn litt rødt og får det er jo julens farger syns jeg

Juletreet mangler da, det hugger vi kanskje ellers så kjøper vi det.

Nå gjenstår vel litt julevask og ved-bæring

så kan jula bare komme hit til gards.

når en pepperkakebaker

2010-12-06T13:04:00.002+01:00

Når en pepperkakebaker baker pepperkakekaker
tar han først en stekegryte og en kilo margarin.
Oppi gryta smelter smøret,
og det neste han må gjøre
er å røre sammen smøret og en kilo med farin.
- farin er det samme som sukker !

Og mens smør og sukker skummer
tar han åtte eggeplommer
som han rører rundt i gryta med en kilo hvetemjøl
og til slutt i gryta slepper han
en liten teskje pepper
og så rører man omkring og legger deigen på ei fjøl !

Published with Blogger-droid v1.6.5

En litt trist dag

2010-12-03T10:14:00.002+01:00

Min kjære våknet opp til en ekstrem vannlekkasje i grisehuset idag

Vann, møkk, halm bare renner ut.

Så nå står det 3 biler her som skal frakte

alle grisene til slakting.

TAKK OG LOV for at grisene nesten var leveringsklare

så er det ikke så ille, men syns det er utrolig synd

Nå har min kjære og svigerfar jobbet på spreng siden morgengry.

Her ser dere et bilde av dagens hendelse

Blåbær- og kaffekake

2010-12-01T19:53:00.000+01:00

Bilde&oppskrift fra dagbladet.no

INGREDIENSER:

200 g mel
2 ts bakepulver
1 klype salt
115 g smør
200 g sukker (hvitt sukker)
3 stk egg
2,4 dl yoghurt eller rømme
1 ts vaniljeessens eller vaniljesukker
500 g blåbær, gjerne frosne
40 g brunt sukker

FREMGANGSMÅTE:

Forvarm ovnen til 180 grader.
Smør en springform.

I en bolle, sikt inn mel, bakepulver og salt. Sett til side.

I en kjøkkenmaskin, bland sammen smør og hvitt sukker til det blir lufting. Ha i eggene, ett av gangen og bland godt mellom hvert egg. Ha i yoghurt (eller rømme) og vanilje og bland igjen. Ha i melblandingen og bland bare til det såvidt har blitt en jevn blanding.
Ha halvpartan av kakedeigen i formen. Hell over halvparten av bærene. Ha resten av deigen på toppen. Legg resten av bærene på toppen og strø over det brune sukkeret.

Bak i en time, til toppen er gyllen. Om du stikker inn en kniv skal den komme ut ren. La den avkjøle på rist. La den stå i ti minutter i formen før du tar av sidene og lar den kjøles helt ned før servering.

Denne oppskriften fant jeg på dagbladet sine sider og jeg GLEDER MEG til å prøve denne.

Jeg ELSKER kaker med blåbær i.

Vil du komme i julestemning

2010-12-01T15:47:00.000+01:00

Så kan jeg virkelig anbefale

fjorårets julecd med Sissen Kyrkjebø og Odd Nordstoga

http://www.youtube.com/watch?v=CeOLglPvWmg

Denne sangen gir meg veldig julestemning og kan høre den

om og om igjen.

Vedkassa

2010-11-30T18:21:00.002+01:00

I dag kom vedkassa på plass.

Før hadde vi en slik stygg bronselignende boks.

Hva syns dere?

Published with Blogger-droid v1.6.5

Potensiale

2010-11-29T21:26:00.002+01:00

Disse to kassene fant jeg på loftet.

Den ene skal bli vedkasse, den andre litt usikker. Noen tips?

Published with Blogger-droid v1.6.5

Første søndag i advent

2010-11-28T11:54:00.002+01:00

Morgenen startet med egg og bacon, en deilig kopp te.

Ute blåser det sidelengs, og gradestokken er under 10 minus.

Godt og sitte inne og høre veden sprake i ovnen.

Lysene ser blåe ut ser jeg, men de er glossy lilla :)

God søndag til alle som er innom

Published with Blogger-droid v1.6.5

Lillamumi tester Physiogel A.I krem

2010-11-21T23:17:00.000+01:00

Jeg er en buzzador.

Det betyr at jeg nå å da får varer å teste.

For noen uker siden fikk jeg Physiogel A.I krem i posten.

Her er litt info om kremen:
Ny behandling ved dermatitt, atopisk eksem og lignende tilstander kjennetegnet ved kløe, tørrhet og inflammasjon. Physiogel A.I. minsker kløen og irritasjonen og gjenoppbygger den ødelagte hudbarrieren. Er så mild den at kan brukes på hele kroppen, også i ansiktet. For babyer, barn og voksne. Inneholder ikke parfyme, konserveringsmidler, parabener, fargestoffer, emulgator eller lanolin som kan irritere huden, ødelegge hudbarrieren eller gi allergi.

Jeg har delt ut 8 små kremtuber til de jeg kjenner med barn som har eksem etc.

Har og fremdeles flere igjen.

Fikk en stor tube selv til å teste på de her hjemme.

Hittil har jeg bare fått positive tilbakemeldinger, og det er jo supert

for da fungerer jo kremen som den skal.

Sliter du med tørr hud, eksem/atopisk hud og kunne tenke deg å prøve denne

så vil jeg gi de 3 første som kommenterer dette innlegget en prøve sendt i posten.

Vinterbilder

2010-11-21T21:49:00.000+01:00

Bakermester harepus, ELLER?

2010-11-21T18:29:00.000+01:00

Go'gutten min har blitt feiret hele uka nesten

I helgen har familien vært på besøk og da har de selvfølgelig vanket

pølser, kaker og andre muffin's

Jeg slå på kreativiteten og tenkte jeg skulle lage

MIKKE MUS KAKE

Her har jeg kuttet ut hodet på at papir som
jeg hadde på kaka og strødde melis rundt.

Her har jeg hatt på første lag med hvit smørkrem

Så sort smørkrem

Fargene har jeg fått med Wilton pastafarge

Her er det ferdige resultatet og

Magnus ble kjempe glad og fornøyd over

Mikke mus kaka si.

Mor er en smule stol av seg selv og.

Her ser dere resultatet

Fra min kjære

2010-11-19T18:04:00.001+01:00

35 vakre røde roser, snille mannen min.

Published with Blogger-droid v1.6.5

HURRA FOR MEG

2010-11-19T11:33:00.000+01:00

Ja nå er jeg halvveis til 70.

LITT skremmende at det så lang tid til pensjonsalderen

Ble vekket på sengen av mine to gutter som kom med

gaver på sengen.

Fikk 4 høye veldig fine green gate kopper av min sønn.

Av min kjære mann fikk jeg nydelige pansmykker.

Hjerte øredobber og perlearmbånd.

Bilde kommer senere

Nydelige fløtekarameller

2010-11-18T21:09:00.000+01:00

INGREDIENSER:
100 g smør
2 dl kremfløte
100 g sukker
1 dl lys sirup
1 ts vaniljesukker

FREMGANGSMÅTE:
(Gir ca. 50 stk)

Alle ingrediensene has i en kjele og kokes opp.
Det hele skal koke under omrøring i ca 10 - 15 minutter. Koketiden avhenger av koketopp og type kjele.
Når det begynner å tykne og får en lysbrun farge, sjekker man temperaturen på karamellmassen med et termometer. Temperaturen skal være 118 grader.
Hvis man ikke har et steketermometer, kan man sjekke temperaturen med "karamelltesten". Da tar man en dråpe med karamellmasse og dypper i kaldt vann. Kan dråpen rulles til en kule er massen varm nok.
Hell massen over i en teflon belagt brødform eller lignende. Er ikke formen teflon belagt må man dekke bunnen med bakepapir.
La massen avkjøles i formen i noen timer og kutt den opp i passende biter og pakk de inn i cellofan papir.

Disse ble veldig myke, men utrolig gode på smaken.

Onsdagskos

2010-11-17T13:10:00.002+01:00

Nå skal jeg sette meg i sofakroken og kose meg litt

Varm deilig kopp med te, en klementin og et

koselig blad å lese i.

PERFEKT

Til verdens skjønneste gutt

2010-11-16T00:03:00.003+01:00

16 November 2007

3 år har gått siden du kom til verden.
Du sov meste parten av de første mnd.
Blid og fornøyd er du alltid og snill som dagen er lang.

Mamma og pappa er så stolte av deg.
Du er smokkefri, bleiefri og verdens herligste lillebror.

GRATULERER MED DAGEN GUTTEN MIN

Vi elsker deg opp til himmelen og tilbake

Verdens beste julegave

2010-11-15T17:23:00.005+01:00

Lørdag 26 mars har vi fått tak i billetter til

GLEDER MEG.

Fått seter på rad 1 og :O)

farsdagsgave

2010-11-14T20:26:00.001+01:00

Her er den kule t-skjorta guttungen ga sin far på senga i dag

Published with Blogger-droid v1.6.5

Litt bissar humor på fredagskvelden

2010-11-12T22:17:00.000+01:00

Denne lo jeg godt av.

bright light

2010-11-09T20:41:00.002+01:00

Endelig kom lysrekka mi opp over spisebordet.

Pga en feil med den vi kjøpte, så måtte vente

til de hadde fått inn nye.

Har siklet på denne kjempelenge og nå henger den der

Ble en smule lyst da vi ikke har dimmer på bryteren.

Må ha litt svakere pærer og, men ble den inne fin :)

Se det nye fine

2010-11-09T19:53:00.002+01:00

tvbenken vår. Den andre vi hadde ble for stor og tok så mye slapp. Her er den nye. Veldig fornøyd

Published with Blogger-droid v1.5.9

Tupperware.

2010-11-08T23:55:00.000+01:00

Ja da har jeg vært på Tupperware party da.

Fryktelig dyrt og bli med på slike partyer,

men de har jo så masse fint og.

Her kommer bilder av varene jeg venter neste uke

GLEDER MEG

Pizzatid

2010-11-07T18:12:00.002+01:00

denne pizzaen er laget med lavkarbo bunn. Brukte deigen til bollerundstykker. Tok vekk søtningen og hadde salt. Så vanlig fyll på toppen. Gleder meg.

OPPDATERING!!!

Pizzaen ble god den, MEN bunnen med fyllet ble IKKE bra.. BLÆ!
Gjør ikke dette igjen.

Published with Blogger-droid v1.5.9

Eggemelk

2010-11-03T20:15:00.002+01:00

Nå har jeg laget eggemelk til meg og min kjære.

Her er oppskriften.

30 gr smør
2 dl vann
1 egg-eller 2 eggeplommer

Smelt smøret, ha i vann og kok opp.
Ta til siden og finn frem stavmixeren.
Sett på mixeren og ha i egget-plommene.

Jeg hadde oppi litt kaffe så det ble som en kaffelatte. Da hadde jeg litt sukrin som søtning.
Kan og ha i kakaopulver så blir det som en kakao.

GODT VAR DET :)

Published with Blogger-droid v1.5.9

Nytt prosjekt.

2010-11-03T13:35:00.002+01:00

Nå har jeg startet på et nytt hekleprosjekt,

Kan ikke si for mye for det skal bli en gave :)

Er helt fersk på å hekle, men hva syns dere om fargene?

INGIS` SUPERDUPERGODE BOLLERUNDSTYKKER:

2010-11-02T19:05:00.002+01:00

Denne oppskriften fant jeg på Lavkarboforumet.

9 ss soyaprotein
3 ss kruskakli
5 ss Creme Fraiche
4 egg
100 gr smøreost (Kavli trippel) eller Cottage cheese
2 ts kardemomme
2 ts bakepulver
3 ss splenda
3 ss rapsolje
4 ts Johannesbrødkjernemel

Kjør alt sammen i food prosessoren til det blir en klissete men litt fast røre (tannpasta???)
Deretter formet jeg boller med to spiseskjeer, og satte dem på bakepapir. Muffinsformer kan sikkert brukes, men jeg hadde ikke...

Jeg fikk 13 bollerumdstykker

Stekes på ca 175 grader midt i ovnen i ca 20 min.

Nyyydelig delt i to, med en liten dæsj syltetøy, men kan helt fint spises uten noen ting!

Published with Blogger-droid v1.5.9

smokkeslutt

2010-11-01T12:16:00.002+01:00

I dag dro vi vil lekebutikken for der kan man levere smokker. Vi har snakket om at nå var det på tide. Han er snart 3 år og stor gutt. Han kastet 4 smokker i røret, også fikk han et diplom og en gris med t-skjorte hvor det stod: Yes jeg har sluttet med smokk. Så nå er jeg spent på natten og hvordan den går.
SÅ stolt av den vesle gutten min som nå begynner og bli stor.

Published with Blogger-droid v1.5.9

Jeg ELSKER bøker.

2010-10-29T20:19:00.001+02:00

Nå som høsten har kommet og

vinden blåser bladene vekk så tar jeg frem

en bok og setter meg i kosekroken min i sofaen.

Der fordyper jeg meg i boka og koser meg glugg ihjel

Denne høsten er det Camilla Läckberg som har fanget min oppmerksomhet

Hun skriver utrolig bra kriminalromaner.

Her er listen over de bøkene hun har gitt ut i Norge

Vil anbefale og lese de i kronologisk rekkefølge da hendelsene

mellom hovedpersoner følger bok for bok.

Man blir riktig så glad i Erica og Patrik som man følger i bøkene.

Anbefaler på det sterkeste og lese disse bøkene.

Nå venter jeg på at min kjære skal komme hjem med Fyrvokteren for

Havfruen sluttet på en slik måte at jeg nesten ble sinna fordi jeg ikke fikk

vite fortsettelsen

Blomster fra min kjære

2010-10-27T14:35:00.001+02:00

Igår kom min kjære hjem med blomster til meg. Er ikke i form så han ville muntre meg opp litt. Veldig søtt gjort

Published with Blogger-droid v1.5.9

Bursdagsønsker

2010-10-27T14:22:00.000+02:00

Nå er det ikke lenge til jeg har bursdag

Og for engangs skyld så ønsker jeg meg noe.

Noe jeg har ønsket meg siden i sommer.

GREEN GATE

Skjønne kopper, tallerkener, skåler, duker, tekstiler, mm

Ønsker meg fargen lyseblå og lyse grønn.

Ønsker meg og en duk i den grønne fargen samme som koppen på bildet.

Så da vet dere det :) (hint hint)

Kveldskos

2010-10-26T22:12:00.002+02:00

I dag hadde jeg kjempelyst på lapper.
Så disse er laget av 2 egg, 1 dl fløte, soyaproteiner, stevia, 1/2 ts bakepulver, 1ts jbkm og litt vaniljeessense.
De ble faktisk veldig gode.
Savner selvfølgelig vårt hjemmelagede jordbærsyltetøy som tilbehør, men disse ble veldig gode alene og.
Kan droppe stevia'n og bruke det som brød. Tok jo 2 min og lage.

Published with Blogger-droid v1.5.9

10 nøtter og hva de gjør for helsen

2010-10-25T21:25:00.000+02:00

(1) Valnøtter: Slanke-og hjertevennlig. Best for hjertet!
Valnøtter er hjertemedisin med masse umettet fett og omega 3-fettsyrer som det ellers er mest av i fet fisk. Proteinene metter også godt og omega 3-fettet feter mindre enn annet. Men det er dessverre endel kalorier og lite fiber. Valnøtter kan dateres tilbake så langt som 7000 år f. Krs!
Energi: 708 kalorier per 100 g. Skårer høyt med B6. Viktig for stoffskiftet, nerversystemet og røde blodlegemer.

(2) Hasselnøtter: Bra mot forkjølelse!
Hasselnøtter er en god allroundnøtt, akkurat som mandler. De inneholder masse E-vitamin, som stryker immunforsvaret og har samtidig en fettfordeling og masse fiber. Navnet stammer fra det old nordiske hassel-eller hase som betyr hylster. Utbredt 6-7000 år før vår tidsregning.
Energi: 651 kcal per 100 g. Høy bestanddel av enumettet fett.

(3) Pistasjnøtter: Bra for nervene!
Pistasjnøtter er glimrende snacks. De er en god kilde til kalium og er viktige for nervesystemet og musklene. Det er imidlertid ikke så mye protein og fiber i dem, så de metter ikke så godt. Pistasjnøtter er stenfrukter og er i familie med cashewnøtter og mango.
Energi: 649 kcal per 100 g. God kilde til kalium som er viktig for muskel-og nervecellenes funksjon. Er også med på å regulere hjerterytme og væskebalanse.

(4) Paranøtter: Rene mineralbomber, best mot kreft!
Paranøtter, også kjent som brasilnøtter, er en genial kilde til det kreft bekjempende stoffet selen, bare overgått av nyrer og kippers. Bare ca 40 g er nok til å sikre dags dosen. Nøttene er fulle av andre sunne stoffer også, men dessverre endel mettet fett. Nøttene kommer stort sett fra viltvoksende trær i Amazonasjungelen. Frukten er på størrelse med en melon og inni frukten ligger 16-20 frø (nøtter).
Energi: 704 kcal per 100 g. Høyt innhold av tiamin (B-vitamin med stor innflytelse på stoffskiftet og de signalstoffene som sender nervesignalene rundt i kroppen), magnesium, fosfor og selen.

(5) Cashewnøtter: God energi til hjernen
Cashewnøtten er en fin allroundnøtt ettersom den har litt av alt. Spesielt godt med magnesium, som stimulerer nervene. Den er også en god karbohydratkilde, som gir sunn energi til hjerne og muskler. Cashewnøtten er anvendelig i matlaging, særlig woking med sin utpregede kremaktige nøttesmak.
Energi: 617 per 100 g.

(6) Peanøtter: Beste slankenøtt!
De fleste forbinder peanøtter som veldig fete, men de metter faktisk så godt og har så sunt og relativt lite fett at de med fordel kan inngå i en variert slankekost. De olje ristede inneholder knapt 50 kcal ekstra per 100 g. Peanøtter, også kalt jordnøtter, er en belgplante i familie med erteplanten og modnes under jorden.
Energi: 582 kcal per 100 g. Høyt innhold av protein, niacin og folat. Folat er et viktig b-vitamin som mange får for lite av. Det er F.eks med på å sikre veksten hos fosteret, forebygge blodmangel og er helt essensielt for at cellene kan dele seg.

(7) Pekannøtter: Deilig sink kilde!
Pekannøtter er en super kilde til sink, som ellers finnes mest i animalske produkter. Dessverre inneholder de også ganske mye kalorier, og relativt lite fiber og protein. De egner seg altså ikke så godt under en slankekur. Pekannøtter kalles også for hickorinøtter eller amerikanske valnøtter. Smaken er rundere, fyldigere og søtere enn valnøttene.
Energi: 716 kcal per 100 g. Høyt innhold av sink som er en viktig brikke i stoffskiftet, ettersom det inngår i en rekke hormoner og enzymer. Styrker også DNA og immunforsvar.

(8) Kokosnøtt: Hold deg unna..!
Den er morsom, særlig for barna som kan drikke melken, knuse den og spise nøttekjøttet. Men til tross for det lave kaloriinnholdet og all fiberen bør du ikke kose deg for mye med kokosnøtt. Den inneholder nemlig få andre sunne stoffer, og for mye av det usunne mettede fettet som kan gi hjerte-karsykdom.
Energi: 416 kcal per 100 g. Lavt kaloriinnhold, bra med kostfiber.

(9) Pinje-kjerner: Bra for magen!
Pinje-kjerner er den sunne topp skåreren når det gjelder kostfiber som er bra for magen, metter godt, får ned kolesterolet og beskytter mot mage-tarmkreft. Samtidig inneholder de riktig mye mineraler og mettende protein. Pinje-kjernene er frøene som vokser inne i konglene på pinje-trærne.
Energi: 416 kcal per 100 gr. Høyt innhold av jern.

(10) Mandler: Beste allround-nøtt!
Skal du velge en favorittnøtt, er mandelen et godt alternativ. Den gir nemlig mye av alt: protein, fiber, B-vitaminer, magnesium, sink, fosfor, jern, sunt fett, relativt lite kalorier og en masse E-vitamin. Mandler er stenfrukter som vokser på mandeltrærne. Nøttene brukes ikke bare til til mat, men også i stor grad til kosmetikk og medisin.
Energi: 556 kcal per 100 g.

Kilde: Iform, Den lille Nøttefabrikken.

Fett og fløte for bedre helse

2010-10-25T20:52:00.000+02:00

I dag var det en artikkel i dagbladet som jeg syns var interessant.
Det handler jo selvfølgelig om LCHF (low carb/High fat)

Jeg har jo som dere har sett her inne på bloggen gått på dette i en mnd.
Vekten har jo gått ned med 6 kilo i løpet av denne mnd og jeg har sluttet med smertestillende
for å få sove om natten.

Les artikkelen og kom gjerne med dine kommentarer om lchf.

Er jo individuelt hvordan det fungerer fra person til person, men må si at for meg så er dette noe
som fungerer for min kropp.

HER ER ARTIKKELEN

LAVKARBO PÅ 3 MIN